＼womo初！妊婦さん向け講座／
これからママになる女性のためのプレママ講座
POINT
●妊婦さん一人でも参加できる少人数のアットホームな講座
●助産師に悩みを直接相談できる
●参加者との交流もあるからママ友づくりにも最適
●妊婦さんのためにブレンドされた特製ハーブティーでリラックス
●2つの講座はどちらか一方でも、両方参加してもOK！
講座１ 2016年1月16日（土）10:00～12:00 満席
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追加日程 2016年2月1日（月） 10:00～12:00
『産前～産後のスタイルキープ！妊娠中からやるべきセルフケア』
産後のスタイル維持には、妊娠中からの体のケアが重要。
気になる産後の体型の崩れを防ぐ方法や、出産の負担を軽減する体のケアなど、妊娠中からできるセルフケアを助産師が伝授。
講座の後は、特別にブレンドされたハーブティーやノンカフェインコーヒーを飲みながら、助産師や参加者とのおしゃべりを楽しもう。
※参加費：無料
※参加条件：●妊娠１６週以降の方 ●医師から安静の指示を受けていない方
講師：助産師 佐藤めぐみさん
佐藤さんのご紹介コラムはこちら
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講座２ 2016年1月25日（月）10:00～12:00 満席
『産まれてくる赤ちゃんのための手づくり会＆資金準備の話』
1部は、妊娠中に考えておきたい子どものための保険や資金準備の話を、１児の母でもある女性ファイナンシャルプランナーがレクチャー。
２部は、助産師と一緒にハーブティーやノンカフェインコーヒーを楽しみながら、ガーゼのハンカチを手づくり。好きな生地を選んで縫い合わせる簡単な裁縫だから、苦手な方でも大丈夫！悩みを相談したり、他の参加者とのおしゃべりをたのしみながら、リラックスした時間を過ごそう。
※参加費：500円（材料費含む）
※参加条件：●妊娠１６週以降の方 ●医師から安静の指示を受けていない方
講師：マネーセミナー担当 ファイナンシャルプランナー 杉本京子さん、
手づくり会担当 助産師 簗場依里さん
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ご参加お待ちしています
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